Category Archives: Sức Khỏe

Ngọn Đèn Tri Thức

Suy gẫm William Shakespeare đã nói rằng:

Tôi luôn thấy hạnh phúc, bạn có biết vì sao không?
Bởi vì tôi không bao giờ mong muốn bất cứ điều gì từ bất kỳ ai
Những mong muốn như vậy bao giờ cũng mang lại tổn thương…
Cuộc sống vốn ngắn ngủi, vì vậy hãy trân quý cuộc sống… Continue reading →

Con người ai cũng muốn khỏe mạnh không bệnh hoặc ít bệnh, nhưng không ai tránh khỏi hiểm họa nầy. Bác sĩ, Y tá được đào luyện, bệnh viện được xây cất, y dược được chế biến cũng nhằm phục vụ sức khoẻ con người. Nhưng bệnh viện không phải là nơi miễn phí mà bệnh nhân luôn luôn được tự do đến đó, và thuốc cũng không phải là thần dược trị được bá bệnh và an toàn không bị phản ứng phụ (side effect). Hơn hai ngàn năm tôn giáo Đông phương có một loại thần dược vô giá không tốn tiền mà nhiều người chưa biết đến, hoặc có biết, có nghe nhưng không chứng minh được lợi ích của loại “thuốc” nầy. Loại thần dược đó là THIỀN. Continue reading →

Hành tây là một loại thực vật độc đáo. Trong Y học dân gian Nga, người ta coi hành tây là loại thuốc chữa bách bệnh.

Hành tây có tác dụng ngăn ngừa các bệnh ung thư song lại không tốt cho những người bệnh tim. Continue reading →

Tập luyện thường xuyên là vũ khí mạnh nhất chống lại đau lưng. Nó làm tăng khả năng hoạt động của bạn, cải thiện sức khỏe và giúp bạn giảm đi số cân thừa đè lên lưng và khiến bạn có nguy cơ bị đái tháo đường và bệnh tim.

Tập luyện đúng có thể giúp bạn

– Duy trì hoặc tăng sự mềm dẻo của cơ, gân và dây chằng Continue reading →

Sung là loài cây sống trải rộng khắp nơi trên trái đất. Sung gần gũi với dân quê hiền hòa chất phát, từ đó có những câu hát, câu ca dao truyền từ đời này qua đời khác…

…Đói lòng ăn nửa trái sung
Chồng một thì lấy chồng chung thì đừng… Continue reading →

Có một mối quan hệ trực tiếp giữa tâm trí và bệnh tật, những tổn thương và những vấn đề trong tâm trí sẽ được thể hiện qua cơ thể.

Căn nguyên của bệnh

Nhiều bệnh trên cơ thể là ảo ảnh, giống như chúng ta chỉ có thể nhìn thấy được hình dạng của quả, ta không biết hạt được gieo vào lúc nào và ở đâu, và chúng nảy mầm và kết trái như thế nào. Continue reading →

Xuất huyết não xảy ra khi máu tràn vào mô não và gây tổn thương não. Khi mạch máu bị tổn thương sẽ kích thích các mô não, gây ra phù não. Máu tập trung thành một khối gọi là tụ máu, tăng áp lực lên các mô xung quanh, cuối cùng giết chết các tế bào não và gây vỡ mạch não.

Xuất huyết não dẫn đến đột quỵ và tử vong xảy ra trong chớp mắt không còn là căn bệnh “độc quyền” của người già. Điều chỉnh thói quen, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của bạn. Continue reading →

Trời cho nắng sao ta chưa phơi!

Một khám phá mới đây về mối liên hệ giữa vitamin D và ung thư, cùng những hiểu biết về chức năng của sinh tố này trước đây, càng ngày càng khẳng định vai trò hết sức quan trọng của vitamin D trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, một thực tế đáng quan ngại hiện nay là có quá nhiều người trong cộng đồng thiếu vitamin D, và tình trạng này có thể là một trong những yếu tố gây nên những bệnh tật mãn tính hiện nay. Continue reading →